Terapia Online para migrantes

Extrañar a tu familia, amigos y costumbres puede provocar un sentimiento de soledad e incomprensión. Incluso se comienza a extrañar aquello que no parecía tan importante, como el clima, o cierto lugar que se frecuentaba, o los sonidos que solíamos escuchar en nuestro lugar de nacimiento. Los emigrados no suelen compartir con sus seres queridos estos pensamientos, ya sea porque no quieren preocuparlos o porque les reprochan el haberse ido. Sin embargo la nostalgia es un paso necesario para el migrante. Revisitar los recuerdos, anhelar con cierta carga de tristeza aquello querido que dejamos atrás, posibilita que no se quiebre el hilo de la identidad, y conservar íntimamente lo que es propio del lugar del que venimos.

"Pensé que esto me pasaba sólo a mí, que algo estaba haciendo mal. Cuando supe que se trataba del duelo migratorio decidí comenzar terapia porque no podía sola con todo."Natalia, 32 años. Argentina en Barcelona desde 2020

No lograr insertarte laboralmente según tus expectativas y formación, y desarrollar tareas que nunca te imaginaste, genera frustración y sensación de fracaso. El recorrido para recuperar el status laboral y social suele demorar más de lo previsto. Además, la inclusión social es un proceso complejo y no depende solo de la capacidad de adaptación del migrante, sino también de las características de la comunidad local, que también se verá afectada por un proceso de adaptación a la llegada de extranjeros.